Причины, почему мы спим и не высыпаемся

Причины, почему мы спим и не высыпаемся

Что происходит, пока вы спите: стук и скрежет зубов во время сна. Что происходит, пока вы спите: активные действия во сне. Что его выдает: неприятные ощущения в ногах по утрам.

Биотин для роста волос - инструкция по применению витаминов

Биотин для роста волос - инструкция по применению витаминов

Национальный институт здравоохранения США (NIH) утверждает, что данных для оценки влияния биотина на густоту и рост волос мало, поэтому говорить о доказанной пользе в терапии алопеции (облысения) нельзя. Препарат отличает повышенная доза биотина: 10000 мкг (10 мг), поэтому его принимают только после консультации с врачом и при сильном дефиците, который подтвержден анализами.

Мифы про очищение кожи, в которые пора перестать верить

Мифы про очищение кожи, в которые пора перестать верить

Во-вторых, при неполноценном очищении количество бактерий начинает расти», – объясняет Марина Кульбаева, врач-дерматовенеролог, врач-дерматокосметолог клиники Remedy Lab. Обладателям жирной кожи можно умываться минеральной водой, она создаст матирующий эффект.

10 проблем с ногами и простые способы их избежать

10 проблем с ногами и простые способы их избежать

Проблема № 6: Неровный цвет кожи на ногах Что делать , если после депиляции или эпиляции кожа ног выглядит пятнистой? Проблема № 9: Натоптыши на ступнях ног Причина их образования — плоскостопие , неудобная обувь или лишний вес , что приводит к смещению центра тяжести и неравномерной нагрузке на стопы при хождении.

Разбираемся: можно ли победить акне таблетками

Разбираемся: можно ли победить акне таблетками

Витаминные комплексы, а также таблетки для очистки организма Ведь часто проблемы, отражающиеся на лице, могут быть следствием неправильной работы желудочно-кишечного тракта. Таблетки нельзя принимать одновременно с кремами и мазями, во время приема необходимо ограничиваться в приеме солнечных ванн, а также запрещено проводить отшелушивающие косметические процедуры (пилинги).

Польза чеснока для организма

Польза чеснока для организма

Риск заполучить болезни сердца или инсульт снижается почти вдвое.Предупреждаем, что этот способ не может использоваться в качестве единственной терапии, а перед употреблением чеснока или БАДов на его основе нужно проконсультироваться с лечащим врачом.Согласно одной из теорий, тело и мозг человека стареют из-за химической реакции окисления.

Теперь вырастить зубы станет возможным в любом возрасте

Теперь вырастить зубы станет возможным в любом возрасте

Оказывается, что зубы можно вырастить в любом возрасте. Как вырастить зубы Врач разработал технологию выращивания зубов непосредственно в пустой альвеоле, и этот метод совершил революцию в мире стоматологии. Результат открытия профессора Мао: отныне появилась возможность всего за 9 недель вырастить зуб прямо во рту пациента.

Признаки, которые указывают на проблемы с сердцем

Признаки, которые указывают на проблемы с сердцем

Если вы почувствуете одышку или внезапно потеряете сознание, как можно быстрее после этого обратитесь к врачу и проверьте работу сердца.Это не самый яркий симптом сердечных проблем: бледность может возникнуть и по другой причине.

Как избавиться от папиллом?

Как избавиться от папиллом?

Хорошо очистить кожу в проблемной зоне. Нанести несколько капель яблочного уксуса на бинт и приложить к коже (можно примотать) на 20 минут. В том случае, если после пятидневного курса эффекта нет, продолжайте ещё несколько дней (это актуально для старых бородавок).

Барби с поплывшим лицом. Как выбрать клинику пластической хирургии?

Барби с поплывшим лицом. Как выбрать клинику пластической хирургии?

Дамам, так спешащим по­нравиться себе и противоположному полу, стоит на минуту задуматься – пойдёт ли высоко­квалифицированный пластический хирург работать в «палёную» клинику? «Мы с этой ситуацией, – говорит он, – работаем комплексно: в рамках своего профессионального сообщества, под эгидой Российского общества пластических, реконструктивных и эстетических хирургов, а также в сотрудничестве с надзорными органами.

Нити молодости: как помолодеть на 10 лет за один визит к косметологу

Нити молодости: как помолодеть на 10 лет за один визит к косметологу

В-третьих, нити – это малоинвазивный и безопасный метод омоложения и коррекции недостатков, который не требует длительной реабилитации, больших затрат времени и средств, но при этом обеспечивающий выраженный устойчивый результат.– В каком возрасте рекомендуется делать нитевой лифтинг?— Все мы стареем по-разному, поэтому необходимость постановки нитей, а также вид и их оптимальное сочетание может определить только специалист во время консультации.

Пилинг осенью: почему его надо делать именно сейчас

Пилинг осенью: почему его надо делать именно сейчас

Во время проведения пилинга эта кислота может использоваться и в чистом виде, а может быть частью косметического состава.Миндальная кислота подходит для всех типов кожи, она самая мягкая (крупномолекулярная), глубоко в кожу «не проваливается», а работает в основном на поверхности.

Противопоказания и возможные осложнения

Противопоказания и возможные осложнения

Кроме того, круговая подтяжка показана в следующих случаях: значительном отвисании щек и шеи; выраженных морщинах; провисания кожи шеи; дряблости кожи. Стандартная операция по подтяжке лица длится в среднем 1–2 часа и проводится следующим образом: Пациента вводят в общий наркоз, формируют операционное поле, проводят его обработку.

Как можно отличить родинки и прыщи от опасных пятен и наростов

Как можно отличить родинки и прыщи от опасных пятен и наростов

Если у вас появилось фиолетовое пятно, особенно если оно крупное, долго не проходит или если на теле часто появляются синяки даже от незначительных ушибов, это серьезный повод обратиться к врачу. Не представляет опасности, но врачи не рекомендуют самостоятельно вскрывать атерому из-за риска занести внутрь инфекцию и превратить ее в язву.

Почему нельзя умываться водопроводной водой?

Почему нельзя умываться водопроводной водой?

Какие проблемы с кожей может вызвать водопроводная вода и чем ее лучше заменить, рассказывает врач-косметолог Инна Феронова. Если вы хотите избежать проблем с кожей, лучше «подготовьте» воду для умывания: вскипятите ее и добавьте для смягчения пищевую соду из расчета 1 чайная ложка соды на литр воды.

Правила использования, механизм действия и противопоказания

Правила использования, механизм действия и противопоказания

Преимущества Плюсы процедуры в том, что помимо выраженного омолаживающего эффекта новая инновационная формула PRX-T33 кардинально отличается от традиционного химического ТСА пилинга на основе той же трихлоруксусной кислоты. Пилинг проходит в несколько этапов: Тщательное очищение кожного покрова с использованием косметических средств.

Редактор Cosmo сделала пластику груди и рассказала всю правду об операции

Редактор Cosmo сделала пластику груди и рассказала всю правду об операции

Если на четвертый день я вернулась в обычный ритм жизни, то на шестой я готова была забыть о том, что недавно у меня была операция, если бы у меня так сильно не чесались швы, да и вся кожа вокруг.

Как предотвратить появление второго подбородка и выглядеть молодо

Как предотвратить появление второго подбородка и выглядеть молодо

Особенности строения этой зоны в том, что при наборе веса жировая ткань увеличивается в объеме прежде всего, а при похудении утилизируется в самую последнюю очередь.ПрофилактикаКак мы все понимаем, изменить генетическую предрасположенность и повлиять на строение скелета мы не можем.

Режут? Терпи! 5 самых болезненных пластических операций

Режут? Терпи! 5 самых болезненных пластических операций

После полуторачасовой операции в стационаре нужно находиться не более 48 часов, а окончательный эффект можно будет оценить примерно через месяц — такой срок требуется имплантатам для того, чтобы занять естественное положение в кармане под мышцами.

Опасайся их: ингредиенты, которых не должно быть в твоем креме

Опасайся их: ингредиенты, которых не должно быть в твоем креме

По некоторым данным, они могут вызывать онкологические заболевания, но исследования до сих пор не завершены, и ученые открывают все новые и новые нелицеприятные факты», – рассказывает Александра Брендле, косметолог, дерматовенеролог Клиники немецких медицинских технологий GMTClinic.Силиконы делают кожу тусклой, обезвоженной, а также забивают порыГидрохинон«К примеру, в России сейчас запрещен компонент гидрохинон, несмотря на то что это достаточно хороший отбеливающий ингредиент (если не лучший).

Женщина из Владивостока, которая родила тройню в 51 год

Женщина из Владивостока, которая родила тройню в 51 год

На Западе всё не так, но ведь там и медицина совершенно на другом уровне, в силу чего американские и европейские женщины могут себе позволить рожать в тридцать-тридцать пять. Само собой, сегодня медицина не стоит на месте, она с каждым годом продвигается вперёд, а потому в некоторых странах рожают уже даже шестидесятилетние бабушки.

Полезна ли бессолевая диета?

Полезна ли бессолевая диета?

Мало того, оказалось, что резкое снижение количества соли может быть опасно – в ответ на такой острый дефицит организм порой вырабатывает ряд ферментов, задерживающих хлорид натрия. Таким образом, соль откладывается про запас в организме в большом количестве, что, в свою очередь, может вызывать инфаркт и инсульт.

Всем встать: плюсы и минусы уколов в соски, чтобы они постоянно стояли

Всем встать: плюсы и минусы уколов в соски, чтобы они постоянно стояли

Главное в этой процедуре — не переборщить с филлером, чтобы все смотрелось естественно». Но в этом случае обязательно нужно узнать у пациента, есть ли аллергия на него, чтобы потом не было неприятных последствий.

10 самых необычных способов использования чеснока

10 самых необычных способов использования чеснока

Стоит помнить о том, что чеснок не является универсальным лекарством для лечения ушных инфекций, и при дискомфорте следует обратиться к специалисту. В большинстве случаев с утра вы обнаружите, что заноза была удалена, а на ее месте не осталось и следа, ведь чеснок, к тому же, обладает сильными антибактериальными свойствами.

Девочка очнулась после 4-летней комы

Девочка очнулась после 4-летней комы

Никто не знал, что Виктория слышала своих близких, когда они приходили навещать её в больницу. В воде Виктория на время забывала об инвалидном кресле, и к её собственному удивлению она стала довольно хорошим пловцом.

Из-за чего на теле появляются сосудистые сетки?

Из-за чего на теле появляются сосудистые сетки?

По каким причинам появляется сосудистая сетка, о чем она говорит и как от нее избавиться, рассказал врач-флеболог Сергей Дробязго: — Основные факторы, из-за которых появляется сосудистая сетка, — это, как правило, наследственная предрасположенность, а также наличие лишнего веса и физические нагрузки.

Что может быть причиной синяков под глазами?

Что может быть причиной синяков под глазами?

Темные круги под глазами — настоящая проблема современного человека. Женщины стараются спрятать синяки под глазами с помощью массы косметических средств, а иногда в ход идут даже народные методы. Что же может вызвать синяки под глазами? Лечение темных кругов под глазами зависит от причин их появления.

Родинки: удалить нельзя оставить

Родинки: удалить нельзя оставить

Все, что ты должна была знать о родинках, но не знала у кого спросить. Что такое родинка и как она появляется? Интересно, что родинки могут быть не только светло-коричневого или темно-коричневого цветов, а еще и черного, фиолетового, красного, например.

Взяться за ноги: как избавиться от варикоза

Взяться за ноги: как избавиться от варикоза

синдром беспокойных ног и отеки — не такие очевидные симптомы варикоза. и мы ощущаем тяжесть в ногах. Потом на венах образуются узелки — в них застаивается и сгущается кровь что не так уж и много.

Что за белые полоски и пятна появляются на ногтях?

Что за белые полоски и пятна появляются на ногтях?

Если кровотока не хватает в ростковой зоне, ногти могут строиться не совсем качественно, из-за этого возможно появление поперечных полосок. «Белые пятна на ногтях образуются из-за проблем в обменных процессах организма, как правило, связанных с недостатком витамина B.