Советы для правильного загара

Советы для правильного загара

Приезжая на солнце, вы хотите получить бронзовый загар и чтобы все ему завидовали. Во время загара мертвая кожа блокирует солнечные лучи. Солнцезащитный крем поможет загорать постепенно и не позволит вам моментально сгореть. Вода спасает кожу от высыхания, чтобы она нормальна принимала солнечные лучи.

Один шаг до красивого и ровного загара

Один шаг до красивого и ровного загара

Но совсем без солнца тоже нельзя: во-первых, оно помогает вырабатывать витамин D, который необходим для правильного функционирования организма, препятствует ожирению и повышает иммунитет, во-вторых, поднимает настроение, а в-третьих, придает коже тот самый аппетитный золотистый оттенок!

Летний рацион: 5 продуктов, которые помогут сохранить загар надолго

Летний рацион: 5 продуктов, которые помогут сохранить загар надолго

Загар — это процесс изменения цвета кожи под воздействием ультрафиолета вследствие образования и накопления в слоях кожи меланина. витамины В10 так как в этих продуктах просто кладезь тирозина. А в рыбе и морепродуктах еще много витаминов группы В А и С.

Искусственное свечение: как продлить стойкость автозагара

Искусственное свечение: как продлить стойкость автозагара

Если вы только нанесли автозагар и вам срочно надо куда-то пойти, заранее подготовьте свободную одежду, которая не будет облегать тело. Безусловно, увлажнение – это важный этап в уходе за кожей тела, поэтому им пренебрегать не стоит.

Равномерная обжарка: 6 правил идеального загара

Равномерная обжарка: 6 правил идеального загара

После определенного момента кожа физически не способна выдать больше меланина — пигмента, который и формирует загар. Этот антиоксидант содержится красных и оранжевых фруктах и овощах и повышает уровень защиты от солнечной радиации на треть!