Польза разгрузочных дней

Польза разгрузочных дней

К примеру, это такие периоды, когда после обильной праздничной пищи организму устраивается своеобразный отдых, никак не связанный с избавлением от избыточного веса. Именно поэтому клизма в первую очередь способ очищения, а не похудения.

Пробиотик будущего: «нет» тяжести в животе, «да» активной жизни

Пробиотик будущего: «нет» тяжести в животе, «да» активной жизни

И это отнюдь неудивительно: бешеный темп жизни не оставляет возможности правильно и регулярно питаться, что приводит к нарушениям в работе кишечника, вздутию живота и постоянному чувству тяжести.

Продукты, о которых не стоит забывать

Продукты, о которых не стоит забывать

Вот несколько продуктов, которые незаслуженно забыты, а ведь они тоже полезны и помогают прожить дольше!. Кофе снижает риск развития некоторых видов рака, проблем с сердцем и печенью, деменции и диабета. Получены данные о том, что зеленый чай снижает риск развития рака груди.

Применение активированного угля: лечебные и полезные свойства

Применение активированного угля: лечебные и полезные свойства

Чистая вода для рыб в аквариуме Очищение без вреда Активированный уголь зарекомендовал себя как превосходный естественный адсорбент, который первым придет на помощь при отравлении, отлично проведет очищение организма от вредных веществ, поможет сбросить лишние килограммы.

Что произойдет с Вашим организмом, если пить рисовую воду каждый день? Польза рисовой воды

Что произойдет с Вашим организмом, если пить рисовую воду каждый день? Польза рисовой воды

Употребляя рисовую воду ежедневно в течение месяца, Ваш организм забудет о: Рисовая вода для пищеварения Выпивая вечером стакан рисовой воды, спустя 3 недели Вы не только нормализуете микрофлору кишечника и наладите пищеварительный процесс, но и избавитесь от чувства тяжести и переполненности в желудке.

Как похудеть за ночь на 1−3 килограмма

Как похудеть за ночь на 1−3 килограмма

Если вас волнует вопрос, как быстро похудеть на 1-3 килограмма за несколько дней или даже суток, мы нашли для вас решение. Однако если вам нужно скинуть несколько килограммов за ночь, то такие лекарства пить бессмысленно.

Очищаем кишечник! Способ №1 для тех, кто хочет сохранить свою молодость

Очищаем кишечник! Способ №1 для тех, кто хочет сохранить свою молодость

Чистка кишечника касторовым маслом Сока понадобится в 2 раза больше, чем касторки (соотношение 1 : 2).Смешай сок с маслом и выпей. Чистка кишечника с помощью касторового масла – один из способов, который помог многим улучшить самочувствие и похудеть.

Продукты, которые очистят организм естественным образом

Продукты, которые очистят организм естественным образом

Отдайте предпочтение «живым» йогуртам.Одуванчик помогает печени фильтровать токсины и обеззараживать кровь, а в зеленом чае гораздо больше антиоксидантов, чем в черном чае или улуне, несмотря на то, что их получают из одного и того же растения.

Как вывести слизь из организма и стать здоровее на 10 лет

Как вывести слизь из организма и стать здоровее на 10 лет

Однако, лучше предотвратить простуду путем очищения организма от слизи и других шлаков, после чего следует перейти на пищу, состоящую из сырых фруктов, овощей, а также, свежих соков, которая не способствует образованию слизи. ИЗ-ЗА ЧЕГО В ГОРЛЕ СКАПЛИВАЕТСЯ СЛИЗЬ И КАК ОТ НЕЕ ИЗБАВИТЬСЯ

Бабушкины советы красоты

Бабушкины советы красоты

Вспоминаем про репейное масло – можно ругать его и покупать в аптеках и магазинах маски для волос за несколько сот-тысяч рублей, но лучше теплого репейного масла на корни волос на пару часов еще не придумали ничего.

Правила питания, которые помогут победить осеннюю депрессию

Правила питания, которые помогут победить осеннюю депрессию

Половине из этих наблюдаемых было предложено здоровое питание с высоким содержанием овощей, цельного зерна, рыбы и красного мяса, другие получили социальную поддержку — постоянного собеседника, с которым можно поболтать, поделиться переживаниями или просто поиграть в карты.

5 шагов к плоскому животу: без тренировок, диет и таблеток

5 шагов к плоскому животу: без тренировок, диет и таблеток

И, в отличие от других жиров, среднецепочечные триглицериды не откладываются в виде жира в организме — напротив, они сжигаются для получения энергии. Стресс приводит к неконтролируемому аппетиту и снижает расход энергии на пищеварение, а в результате откладывается больше жира, чем могло бы.

Последствия жизни без сахара

Последствия жизни без сахара

При отказе от сладкого и замене его на продукты, имеющие повышенное содержание клетчатки, Вы с удивлением обнаружите, что Ваш кишечник стал работать буквально как швейцарские часы.

Что есть, чтобы не хотелось сладкого

Что есть, чтобы не хотелось сладкого

Это углеводистый овощ, но обилие клетчатки делает благое дело: углеводы усваиваются постепенно, и уровень сахара в крови не «скачет».Можно готовить тыквенные супы и каши, а можно и сделать оранжевые «мармеладки» – запечь кусочки в духовке, приправив, например, корицей.10.

«Луковый крест»

«Луковый крест»

Положить ее в стакан горячего (60 град) чая, не сладкого и не обязательно крепкого. В стакан можно еще долить чая и еще раз настоять. И именно в этом — сила. Я пробовала лук просто крошить в чай — не помогает.