Полезные свойства йода для организма

Полезные свойства йода для организма

Ни в коем случае нельзя самостоятельно принимать решение о необходимости того или иного дополнения к рациону питания, так как излишек йода так же вреден для человека, как и его недостаток.Иногда назначается врачами большее количество йода подросткам, у которых в данном возрасте происходит интенсивный рост и половое развитие.При недостаточном поступлении в организм йода щитовидная железа не способна вырабатывать нужное количество гормонов.

Признаки нехватки магния в организме

Признаки нехватки магния в организме

В обоих случаях магний уходит из организма в больших количествах, из-за чего и возникает потребность в сахаре. Из-за нехватки данного минерала нарушается работа некоторых функций кишечника, что в итоге и приводит к запорам.

На какие сигналы организма стоит обратить внимание

На какие сигналы организма стоит обратить внимание

При сухости глаз, полости рта и проблемах с пищеварительной системой стоит посетить врача, так как это может быть сочетанием симптомов, характерных для одного из аутоиммунных заболеваний — синдрома Шегрена.