Что носить, чтобы быть в тренде

Что носить, чтобы быть в тренде

К счастью, профессиональные стилисты всегда рады прийти на помощь и рассказать какие вещи актуальны в этом году. А в этом году уже однозначно завоевал и место на улицах. В 2018-м эти украшения перестают быть мелочью и становятся одним из ключевых элементов образа.

7 активных точек на стопе вернут к жизни за пару минут!

7 активных точек на стопе вернут к жизни за пару минут!

Это очень полезно людям, которые страдают избыточным весом, — нажатия на эту точку помогают контролировать аппетит, способствуют естественному похудению. 7. Разминая ноги в области, приближенной к пятке, ты активизируешь выделительные системы организма — токсины не будут застаиваться и отравлять тебя изнутри.

14 обувных способов, о которых не знала даже Золушка

14 обувных способов, о которых не знала даже Золушка

Это же средство можно использовать для чистки тканевой обуви — вотрите в текстиль пасту, оставьте на 15 минут и смойте все влажной тряпочкой. Чтобы не возникало проблем со скольжением в новых туфлях, возьмите на заметку следующий лайфхак — сразу, как только вы купили туфли с плоской подошвой, натрите их наждачной бумагой.

Девочка очнулась после 4-летней комы

Девочка очнулась после 4-летней комы

Никто не знал, что Виктория слышала своих близких, когда они приходили навещать её в больницу. В воде Виктория на время забывала об инвалидном кресле, и к её собственному удивлению она стала довольно хорошим пловцом.

5 золотых правил выбора туфель от Эвелины Хромченко

5 золотых правил выбора туфель от Эвелины Хромченко

И помните, что в гардеробе даже самой смелой женщины и даже с бунтарским характером должны быть не только те элементы дизайна, с помощью которых она выражает свое внутреннее я.

5 упражнений, которые приведут тело в тонус всего за 10 дней

5 упражнений, которые приведут тело в тонус всего за 10 дней

Ведь отжимания могут быть не только классические, а ещё и с коленей от пола, и стоя от стены, от стола, от стула и со стула вниз головой, от скамьи, с прыжком, с узкой или очень широкой постановкой рук и даже на одной руке и одной ноге!

6 стретчинг-упражнений, чтобы сесть на шпагат

6 стретчинг-упражнений, чтобы сесть на шпагат

1. Встаньте прямо, ноги на расстоянии больше ширины плеч, стопы параллельны друг другу, колени прямые и направлены вперед. 2. Выполните переход из предыдущей позы: выпрямите туловище, на вдохе поднимите руки и вытяните позвоночник, на выдохе сделайте наклон вперед, чтобы спина была параллельна полу.

Взяться за ноги: как избавиться от варикоза

Взяться за ноги: как избавиться от варикоза

синдром беспокойных ног и отеки — не такие очевидные симптомы варикоза. и мы ощущаем тяжесть в ногах. Потом на венах образуются узелки — в них застаивается и сгущается кровь что не так уж и много.

10 заповедей современной женщины за 30

10 заповедей современной женщины за 30

7. Тратить время и эмоции на ненормального человека имеет смысл только в том случае, если ты — врач, а он — пациент, который платит тебе деньги. 7. Тратить время и эмоции на ненормального человека имеет смысл только в том случае, если ты — врач, а он — пациент, который платит тебе деньги.

Осиная талия за месяц: обруч тебе в помощь!

Осиная талия за месяц: обруч тебе в помощь!

не «гуляй» с обручем, потом поменяй положение ног на обратное и смени направление вращения обруча. Раскрути обруч и подними руки вверх Вращай обруч по 2 минуты в обе стороны. не теряя скорости вращения и сохраняя напряженными мышцы пресса.

Как язык тела вас выдаёт?

Как язык тела вас выдаёт?

Если в течение дня у вас не происходит множества событий, но вы всё равно часто приподнимаете брови, это указывает на некоторое беспокойство с вашей стороны, а также на то, что вам нелегко справляться с трудностями.

Как убрать жир с коленей? 7 простых способов

Как убрать жир с коленей? 7 простых способов

Начни с 15 приседаний и постепенно доводи до 100 в день Начни с 10 повторов на каждую ногу согни верхнюю ногу и поставь стопу перед коленом нижней. Нижнюю ногу медленно поднимай и опускай. Сделай по 15 выпадов на каждую ногу.

9 поз для фотосессии: ты гарантированно будешь выглядеть шикарно!

9 поз для фотосессии: ты гарантированно будешь выглядеть шикарно!

а чуть слева или справа от него. 4. Смотри не в кадр Публикация от Krystal Bick Даже если на самом деле ты замерла и стоишь неподвижно Если ты на самом деле хочешь сделать кадр в движении

Ким Кардашьян лопнет от зависти: 5 эффективных упражнений для красивой попы!

Ким Кардашьян лопнет от зависти: 5 эффективных упражнений для красивой попы!

Приседай на вдохе, отводя таз назад так, чтобы колени образовали прямой угол, на выдохе возвращайся в исходное положение. Исходное положение: стоя, руки в замке перед собой на уровне груди, локти согнуты, спину держим прямо, мышцы пресса напряжены.

Как не натереть ноги в летней обуви: 8 эффективных средств

Как не натереть ноги в летней обуви: 8 эффективных средств

Чтобы не подвергать себя таким мучениям, просто заблаговременно приклей гелевую подушечку Scholl — и гуляй себе на здоровье в открытой обуви. Если ты хочешь, чтобы обувь меньше натирала, а огрубевшая кожа стала мягче, используй сыворотку ежедневно — она помогает сохранять баланс влаги и делает ножки мягкими.

Секрет гладких ножек: 10 способов реже использовать бритву

Секрет гладких ножек: 10 способов реже использовать бритву

Оно смягчит кожу и волоски, а значит, процедура пройдет намного эффективнееБез фанатизмаНе проводите бритвой по одному и тому же участку несколько раз – так вы только травмируете кожу и увеличиваете количество гипотетических вросших волосков.Задействуйте помощниковВсяческие гели и пены не блажь, а острая необходимость, если вы хотите сделать процедуру максимально эффективной.

Так уж вышло, что муж вернулся на три дня раньше

Так уж вышло, что муж вернулся на три дня раньше

А так, как на мужское достоинство и силу соскучившийся каплей не жаловался, то весь путь домой провел на подъеме, рисуя в мыслях одну картину за другой.