Продукты молодости и долголетия

Продукты молодости и долголетия

В связи с чем, вы можете заметить, что кожа стала менее упругой, в тоже время ускоряются обезвоживающие процессы. Он содержит большое количество полифенола – антиоксидантного компонента, который считается просто сокровищницей гормонов растительного типа. Полезно перекусить шоколадом можно с пользой для кожи.

Рассказ о женщинах, которые ничего не боятся

Рассказ о женщинах, которые ничего не боятся

Есть такие женщины, которые уже не боятся. Им уже поздно бояться, что подумают. Они знают, что курить и пить — не вредно. Они уже не боятся быть одни. Они умеют быть с собой. Есть женщины, которым уже поздно бояться.

Ошибки, которые мешают похудеть

Ошибки, которые мешают похудеть

Когда ты мало ешь, организм не получает нужную ему энергию, а значит, твой метаболизм замедляется и похудение – тоже.Запомни раз и навсегда: короткие, но регулярные тренировки это в сто раз эффективнее (и полезнее для твоего здоровья), чем вылазка в зал раз в неделю и работа там до полусмерти.

Закуски для праздничного стола

Закуски для праздничного стола

Вместо лаваша можно использовать блины.АвокадоКрасная икраАвокадо отлично сочетается с икрой по вкусу.ХлебЗеленьКрасный помидор или красный перецПлавленый или творожный сыр — по вкусуДаже обычные бутерброды можно превратить в украшение стола.Шоколадные кексыШоколадСахарная пудраЖирные сливкиКренделькиКруглое печенье небольшого размераКремM&M’sРастопить шоколад и смешать его со сливками и сахарной пудрой.

Продукты, которые бодрят не хуже кофе

Продукты, которые бодрят не хуже кофе

Однако, если вы свято верите, что без кофе вы как следует не проснетесь и не ощутите прилива энергии, то вам точно стоит опробовать другие варианты, чтобы разнообразить свой утренний ритуал. При этом вовсе не обязательно съедать целый стейк по утрам — попробуйте добавлять небольшое количество мяса в яичницу или готовьте мясной сэндвич.

SPA-салон на дому: 5 дорогих процедур, которые ты сможешь сделать сама

SPA-салон на дому: 5 дорогих процедур, которые ты сможешь сделать сама

Налей ванну теплой водой (36−37 градусов), добавь в нее подогретое молоко и полежи в ней 20−30 минут. Если же ты хочешь оздоровить организм, то не экономь — засыпай в теплую воду от 500 до 800 г соли (можешь использовать некоторые соли Мертвого моря).

Как безболезненно отказаться от сладкого, чтобы похудеть?

Как безболезненно отказаться от сладкого, чтобы похудеть?

Вы уже слышали, что главный враг вашей фигуры – это еда на ночь и сладкое на ужин. А главное, эти лакомства в небольших дозах будут только полезны вашей фигуре и вы можете похудеть с удовольствием.

Реанимируем старую косметику и создаем новую за 5 минут

Реанимируем старую косметику и создаем новую за 5 минут

Как сделать блеск для губ из теней и вазелина? Если Вы хотите, чтобы поцелуй с Вами надолго остался в памяти любимого мужчины, воспользуйтесь одним из нижеприведенных рецептов и приготовьте вкусную, а, главное, натуральную помаду для губ.

Стильное окрашивание для тёмных волос

Стильное окрашивание для тёмных волос

Благородный темно-каштановый цвет – hair-тренд для поклонниц элегантного стиля. Деликатный кофейный оттенок, расцвеченный медовыми и карамельными бликами – отличное решение для шатенок и обладательниц русых локонов. Богатая палитра mocha brown – от пепельного таупа до золотистого каштана – позволяет подобрать индивидуальный тон для вашего цветотипа внешности.

Вишневый пирог «Наслаждение»

Вишневый пирог «Наслаждение»

— 150 г сахара — 150 г муки — 250 г сливок 33-35% — 250 г сыра маскарпоне — 150 г сахара — 100 г шоколада Яйца взбить с сахаром (взбивать в течение 5-7 минут). Выложить крем на вишню.