Как похудеть и не навредить своему здоровью

Как похудеть и не навредить своему здоровью

Если вы хотите похудеть, вы должны сформировать новые привычки в долгосрочной перспективе.Потеря веса не означает, что вы должны чрезмерно тренироваться каждый день и есть только салат.

10 вещей в вашем доме, которые нельзя чистить уксусом

10 вещей в вашем доме, которые нельзя чистить уксусом

Помните о том, что уксус - это кислота, поэтому использовать его для полировки мебели категорически запрещено.Поэтому каждая уважающая себя хозяйка знает, что применять уксус можно только в том случае, если на мебели были замечены пятна.

Как делали эпиляцию на Руси

Как делали эпиляцию на Руси

Некоторые действительно используют раствор из дурмана и воды для удаления волос: им протирают участки кожи с растительностью, и волосы начинают выпадать сами.Женщины тоже не боялись боли и прокатывали его по волоскам: мякиш захватывал все тонкие волосы на теле.

Лунный календарь стрижек и окрашивания на сентябрь

Лунный календарь стрижек и окрашивания на сентябрь

Календарь стрижек и красоты на сентябрь 2019 года.График луны на сентябрь 2019 года таков:.убывающий диск Луны — с 15 по 28 августа.Стрижки для ускоренного роста волос: 3, 5, 7–11, 29.Стрижки для укрепления волос: 7–9, 17–19, 24, 26-28.

Мудрые уроки спокойствия и благополучия от Тибетских монахов

Мудрые уроки спокойствия и благополучия от Тибетских монахов

Человек тратит очень много времени на то, что ему совершенно не нужно: новенький айфон, какие-то украшения или брендовые вещи — все это чрезмерная, излишняя суета.Следует всегда помнить об этом и научиться прощать других людей и отпускать все незавершенные ситуации как можно скорее.

Лунный календарь для растений по дням на сентябрь 2019

Лунный календарь для растений по дням на сентябрь 2019

Комнатные растения : при убывающей Луне хорошо удобрять растения, например, сегодня можно внести удобрения для плодовых кустарников, которые растут в вашем доме.Комнатные растения : при убывающей Луне хорошо удобрять растения, например, сегодня можно внести удобрения для плодовых кустарников, которые растут в вашем доме.

Как сделать идеальный «конский хвост»

Как сделать идеальный «конский хвост»

Однако простой конский хвост — это далеко не всё.Высокий, объёмный и пушистый конский хвост.Закрученный низкий хвостик на прямых волосах.Очень красивый спрятанный двойной хвостик.Взъерошенный высокий конский хвост.Закрученный на одну сторону низкий хвостик.Высокий конский хвостик с волнами.

Секреты молодости и долголетия японцев

Секреты молодости и долголетия японцев

Мы решили раскрыть тайны молодости и долголетия жителей Страны восходящего солнца, чтобы вы смогли применить их в своей жизни.Для них это отличный антидепрессант, который помогает расслабиться после трудного дня и поднять себе настроение.

Как сохранить загар: 7 проверенных способов

Как сохранить загар: 7 проверенных способов

Бета-каротин активизирует естественную защиту организма от ожогов и предотвращает разрушение клеток, поэтому во время загара полезно придерживаться такой диеты.А вот использовать бета-каротин как витаминную добавку не стоит — он придаст коже неестественный желтый оттенок вместо мягкого оливкового.

Лунный календарь стрижки волос по дням на сентябрь 2019

Лунный календарь стрижки волос по дням на сентябрь 2019

Если вы еще не знаете, как определять лучшие дни для стрижки , окрашивания, завивок и любых других манипуляций с волосами, тогда вам стоит загадывать в лунный календарь перед посещением мастера, чтобы найти хороший день и лучшие время.

Подтянуть и разгладить. Можно ли делать массаж лица самой?

Подтянуть и разгладить. Можно ли делать массаж лица самой?

Елена Каркукли: Массажем можно улучшить состояние овала лица, области шеи и декольте.Дополнительно 1–2 раза в неделю можно делать 5–7-минутный самомассаж, например, по увлажняющей маске для лица или другому обеспечивающему скольжение средству, нанесённому на кожу на 10–20 минут.

Увеличила грудь, и меня перестали воспринимать как личность

Увеличила грудь, и меня перестали воспринимать как личность

Я понимала, что Аню, скорее всего, такими идеальными внешними данными наградила природа, но ничего не могла с собой поделать: мне стало противно смотреть на себя в зеркало.Меня мучает только один вопрос, который пока не решаюсь задать: другая появилась у мужа до или после пластики?

Лунный календарь повседневности: благоприятные дни для разных дел в сентябре 2019

Лунный календарь повседневности: благоприятные дни для разных дел в сентябре 2019

Выбирайте этот день для активного решения вопросов, если они не могут быть отложены на вторую половину сентября 2019 , когда негативные аспекты планет в знаке Дева будут расходящимися.Покупки : лучше отложить, неудачный день для покупок, особенно до 10:30 (большой риск быть обманутыми или потерять деньги).

Домашние средства для роста ногтей

Домашние средства для роста ногтей

Кроме того, оно содержит витамин Е, который улучшает циркуляцию крови, помогает восстановить поврежденные ногти и способствует росту ногтей.Вы также можете окунуть свои ногти в теплое оливковое масло на 15-30 минут один раз в день, чтобы способствовать росту ногтей.

Фотографии людей после того, как они перестали принимать наркотики

Фотографии людей после того, как они перестали принимать наркотики

«Когда я впервые по-настоящему стал употреблять наркотики, мне казалось, что это улучшает мою жизнь: все будто бы становилось замечательным.Я знаю, что пять месяцев без наркотиков — это немного.

Астропрогноз на сентябрь 2019: 4 знака Зодиака, кто рискует потерять слишком много

Астропрогноз на сентябрь 2019: 4 знака Зодиака, кто рискует потерять слишком много

Если вы планируете тратить деньги, покупать какие-то крупные вещи, выставлять что-то ценное на продажу или надеетесь на повышение зарплаты, вам стоит быть на чеку: планеты предупреждают об обманах и разочарованиях!

Топ 10 аниме лета 2019 года

Топ 10 аниме лета 2019 года

Это аниме, которые начали выходить этим летом, но еще не все серии опубликованы .Трейлер аниме "Бездельные дни старшеклассницы"‎.Трейлер аниме "‎Театр тьмы 7"‎.Теперь все, что он оставил после себя, это его сестра, а она увы уже не человек.

Рецепты эффективного детокса

Рецепты эффективного детокса

Ну, а королем детокс-программы, конечно же, будет смузи.Огурец придаст свежесть, яблоко подарит организму все необходимые полезные вещества, а имбирь будет эффективным антиоксидантом.Такой вариант смузи можно употреблять в любое время дня.

Диагноз "не люблю свою работу": как любить то, чем занимаешься

Диагноз "не люблю свою работу": как любить то, чем занимаешься

На данный момент для людей работа – это главный метод быть едиными, потому что пока люди нуждаются друг в друге, они будут жить по соседству и обмениваться услугами.

Знаменитая английская dиеtа Маргарет Тэтчер

Знаменитая английская dиеtа Маргарет Тэтчер

Ужин: 2 отварных яйца, салат из свежих огурцов с мятой или петрушкой, половина грейпфрута, 1 цельнозерновой тост.Ужин: запеченная курица с куркумой и кориандром, салат из свежих помидоров и огурцов с зеленью сельдерея.Обед: 2 отварных яйца, салат из отварной моркови и зеленого горошка, заправленный соевым соусом.

Общий астрологический прогноз для всех знаков Зодиака на сентябрь 2019

Общий астрологический прогноз для всех знаков Зодиака на сентябрь 2019

Содержание: Общие соображения Важные астрологические события Квадрат Нептун-Юпитер: транзит, завершающий петлю Деловые вопросы: умение работать в нестабильных условиях Денежные вопросы: считайте деньги, не отходя от кассы Любовь и отношения: легкость, недоразумения и лишние волнения Поездки и путешествия: когда лучше всего отправляться в дорогу?

Вещи, имеющиеся в доме, которые нужно обязательно мыть или чистить хотя бы раз в неделю

Вещи, имеющиеся в доме, которые нужно обязательно мыть или чистить хотя бы раз в неделю

Если у вас накопилось очень много грязной одежды, а вам некогда до нее добраться, следует все равно выделить для этой процедуры необходимое количество времени для того, чтобы полностью обеспечить себе и другим домочадцам соответствующую гигиену.Некоторые хозяйки полагают, что чистить и мыть ее очень часто нет необходимости, тем не менее, это следует делать каждый день.

Все плюсы и минусы мытья волос каждый день

Все плюсы и минусы мытья волос каждый день

Мы постоянно слышим от подруг и знакомых, что мыть волосы каждый день нельзя, ведь нарушается pH-баланс кожи головы, и вообще нужно проводить эту процедуру как можно реже.Если кожа головы пачкается каждый день, значит, нужно мыть голову каждый день (это зависит и от структуры волос).

Диеты голливудских звёзд

Диеты голливудских звёзд

Например, если ваш вес составляет 70 кг, то вы должны выпивать (70×30 = 2100) минимум 2,1 литра жидкости в день, причем в это количество мы не включаем супы, соки, кефир и кофе».

Виктория Боня: «Я помешана на том, чтобы выглядеть хорошо»

Виктория Боня: «Я помешана на том, чтобы выглядеть хорошо»

Кстати, чтобы их не было, нужно правильно относиться к загару и после 30–35 лет, даже в пасмурную летнюю погоду выходить на улицу только после того, как вы нанесли на лицо крем с фактором защиты не ниже SPF30.

Как привлечь успех и деньги

Как привлечь успех и деньги

Несмотря на это, многие люди находят высокооплачиваемую работу и ищут разнообразные способы стать богатыми.Чтобы притянуть деньги, стоит начать с изменения внутренних указаний.По законам такого правила, большие деньги появляются у тех, кто их любит.

30 золотых принципов, которые полностью изменят жизнь и принесут в нее гармонию и счастье

30 золотых принципов, которые полностью изменят жизнь и принесут в нее гармонию и счастье

И если объединить все ответы вместе, получится, что счастье — это такое состояние души, испытываемое людьми, когда их дела продвигаются именно так, как они хотят.Для того, чтобы обрести настоящее счастье, нужно не только в мыслях всегда думать о нем, но также стараться притянуть в свою жизнь все положительное и хорошее.

Как носить обувь на каблуках без вреда для здоровья стоп

Как носить обувь на каблуках без вреда для здоровья стоп

Регулярная гимнастика ног — обязательное мероприятие для любительниц носить обувь на каблуках.Первое правило покупки — всегда меряйте обувь на обе ноги, поскольку длина и ширина стоп может быть не одинаковой, и если одна туфля подойдет, то гарантии, что со второй повезет также — нет никакой.

Минус 10 кг за 14 дней по норвежской диете

Минус 10 кг за 14 дней по норвежской диете

Кроме того, из-за того, что диета является большой нагрузкой для организма, она не должна быть отягощена дополнительно, и за это время следует отказаться от физической активности.

Узнайте о лечебных свойствах капустного листа

Узнайте о лечебных свойствах капустного листа

Приложите несколько чистых и сухих листов капусты в области щитовидной железы, зафиксируйте пленкой или бинтом (только не передавливайте, Вы не должны чувствовать дискомфорта) и оставьте так на ночь.